예수기도 방법론

개혁교회 영성, 예수기도-ConQ.T

by 지심 정경호 2025. 5. 16. 08:29

예수기도는 기독교 영성 중 가장 오래 된 기도법이라고 말할 수 있습니다.

재미있는 사실은 한국에서 일어난 통성기도와 방언 기도의 역사는

1907년과 1906년에 시작점이 있다는 점입니다.

그러나 예수기도는 놀랍게도 2,000여년의 역사를 가지고 있는데,

지금까지 한 번도 끊어지지 않고 계속되어 온 영성이라는 사실을 접하게 됩니다.

그런데 한 가지 우리를 당황시키는 문제점이 있었습니다.

그것은 예수기도를 구체적으로 배우고 싶어하는 분들의 갈급함이라고 할까요?

이 말의 의미는, 예수기도를 소리를 내어서 기도하는 방식은 대부분 많이 행하는데,

침묵으로 드리는 방식에 대해서는 제대로 안내되어진 바가 없다는 사실입니다.

예수기도는 구송(소리)으로 드리는 기초 수련으로부터 시작됩니다.

그러나 깊이가 더해지면 질수록 침묵의 방식을 요구하게 되는 것을 보게 됩니다.

정확히 말하면 예수기도는 호흡과 심장 박동에 맞추어서 드리는

기도의 방식으로 드려야 더 깊은 영의 세계로 들어갈 수 있습니다.

이 부분에 대해서 필자는 예수기도의 영성 훈련 방법론을 '장로회 신학대학교'에서

'영성신학박사'의 학위 논문을 통해서 제시하였습니다.

그래서 지금은 많은 분들이 예수기도를 구송으로 시작한 뒤, 더 깊어지면

호흡과 심장 박동에 맞추어서 훈련하고 있습니다. 감사한 일입니다.

교보) https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000211973520

예수기도를 통한 제자도 형성에 대한 연구 | 정경호 - 교보문고

예수기도를 통한 제자도 형성에 대한 연구 | 이 책은 지심 정경호 박사의 영성박사 논문입니다. 정경호 박사는 신학대학원(M.Div) 때 이미 서방영성의 핵심이라 불리는 ‘Lectio Divina’와 ‘Centering

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이 과정에서 제게 또 하나의 고민이 생겼습니다. 그것은 예수기도를 배우고 싶은 분들에게 영성신학적인 측면에서

내용을 소개해 드리게 되었지만, 실제적이고 체계적으로 배울 수 있는 방식에 대한 안내서가 없다는 점이었습니다.

그러다가 장로회신학대학교 영성신학박사님들을 대상으로 '예수기도' 수련을 강의할 일이 생겼습니다.

이런 목적으로 강의안을 작성하다가 예수기도를 15단계로 안내해야겠다는 생각이 들었습니다.

그리고 나온 책이 예수기도 15단계 실천 안내서입니다.

이 책은 '작은 필로칼리아'의 목적을 담고 있습니다. 예수기도를 수련하면서, 매울 조금씩 반복적으로 책을 읽어가면

예수기도가 체계적으로 발전하게 되는 효과를 낼 것입니다.

교보 종이책) https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000211837200

예수기도 | 정경호 - 교보문고

예수기도 | 이 책은 지심 정경호 목사의 예수기도에 대한 디테일한 영적 안내의 실천이 기록되어 있다. 사막교부들의 신학이 프로테스탄트의 정신이라 주장하는 정경호 박사는 ‘예수기도-ConQ.T

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전자책) https://ebook-product.kyobobook.co.kr/dig/epd/ebook/E000005264992

예수기도. 15단계의 실천 안내서 | 정경호

이 책은 초기 사막교부들의 영성을 그대로 이어 받은 예수기도의 수련을 위한 안내 책자입니다. 총 15단계로 나누어진 이 책을 통해서 여러분은 이제 헤시키아의 영성을 접하고 이해하고 체험하

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이 책자를 통해서 여러 목회자분들께 도움이 되고 있습니다. 물론 평신도 분들께서도 이 책을 통해서 수련하고 계신 분들이

계신 것으로 소식을 접하고 있습니다. 하나님께 감사와 찬송을 드립니다.

이론적인 부분과 실천 안내의 측면에서 이제 예수기도는 마음만 먹으면 누가 수련할 수 있게 되었습니다.

다만 최근에 예수기도를 통해서 3,000번, 6,000번, 12,000번이라는 기도의 채움의 문제에 대한 갈망들을

이야기하시는 분들을 뵙게 되었습니다.

저 또한 동일한 갈증이 있었던 것이 사실입니다. 이에 기도 중 하나의 지혜를 허락하시는 주님의 은총 안에서

예수님의 생애 묵상과 함께 하는 예수기도 기도 안내서를 출간해야겠다는 감동이 있었습니다.

아래의 책은 이 부분에서 매우 탁월한 기도의 방식과 예수님 생애 묵상 그리고 핵심 성경구절과 성경통독까지

담고 있습니다. 저 또한 이 책을 통해서 매일 수련을 행하고 있습니다.

종이책) 3,000번 예수기도

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3,000번 예수기도 | 정경호 - 교보문고

3,000번 예수기도 | 이 책은 예수기도를 통해서 하나님의 뜻을 분명하게 깨달을 수 있도록 안내되는 길라잡이 책입니다. 영성을 수련하고픈 이들에게, 그리고 예수기도를 통해서 하나님의 실제적

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소망하기는 더 많은 분들이 예수기도를 통해서 초대 기독교의 쉬지말고 기도하라는 명령의 말씀에 참여해 보시기를 소망합니다.

기독교 영성의 길라잡이, 예수기도-ConQ.T에 관련된 책 소개

https://www.youtube.com/watch?v=7p_I0wxWOn0&t=310s

1:1 제자도 영성 훈련. 제자 양육. 1단계

교보) https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000215008546

1:1 제자도 영성 훈련 | 정경호 - 교보문고

1:1 제자도 영성 훈련 | 1:1 제자도 영성 훈련 제자 양육. 1단계 이미 본 책(『1:1 제자도 영성 훈련, 제자 양육』은 '종이책'으로 출판되었습니다. 상당히 많은 교회에서 이 책자로 '제자도 영성 훈

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열방을 품는 제자도 시대50주 성경 공부

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열방을 품는 제자도 시대 | 정경호 - 교보문고

열방을 품는 제자도 시대 | 『열방을 품는 제자도 시대(50주 성경 공부)』는 신구약 성서를 공부해가는 ‘성경공부 교재’입니다. 이 교제는 성경의 전체 파노라마를 이해할 수 있도록 도와주며,

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Q.T, 15단계 실천 안내서

교보) https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000215988007

Q.T(큐티), 15단계 실천 안내서 | 정경호 - 교보문고

Q.T(큐티), 15단계 실천 안내서 | 이 책은 Q.T(Quiet Time, 조용한 시간, 경건의 시간)에 대한 분명한 방법론적 가이드라인을 제시하고 있다. 기독교인으로서 누구나 Q.T에 대한 배움의 시간을 갖기를 원

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Q·T, 15단계 실천 안내서 | 정경호

본 책은 Q.T(Quiet Time, 조용한 시간, 경건의 시간)에 대한 실천 훈련서이다. Q.T에 대한 모호함에서 분명하게 탈피할 수 있는 실제적인 방법론을 제시하는 것에 이 책의 장점이 있다. 누구든지 쉽게

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종이책) 3,000번 예수기도

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3,000번 예수기도 | 정경호 - 교보문고

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종이책) 성경 180구절과 천자문

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성경 180구절과 천자문 | 정경호 - 교보문고

성경 180구절과 천자문 | 『성경 180구절과 천자문』은 성경 핵심 180구절을 개혁개정판과 함께 CEV 영어로 암송하게 함으로써 자연스럽게 영어에 대한 자신감과 말씀을 이해하는 깨달음을 얻게 하

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종이책) 부르짖는 침묵기도 ; 하나님의 불로 기도하라!

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부르짖는 침묵기도 ; 하나님의 불로 기도하라! | 정경호 - 교보문고

부르짖는 침묵기도 ; 하나님의 불로 기도하라! | 이 책은 부르짖는 통성기도와 내면의 기도인 깊은 침묵의 기도의 영성신학적 관점에서의 핵심을 짚어주고 있는 내용으로 가득하다. 깊은 영성신

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예수기도, ConQ.T

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예수기도-ConQ.T ; 기독교 정통 말씀 묵상 영성 | 정경호

출판사 서평 지심 정경호 목사의 ‘예수기도-ConQ.T’는 지금까지 소개되어진 기독교 묵상들 중에서 가장 탁월하다 말해도 좋을 정도의 스케일을 보여준다. 왜냐하면 이 기도법에는 네 가지 전통

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예수기도-ConQT 12일 쉽게 배우기

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예수기도-ConQT 12일 쉽게 배우기 | 정경호

예수기도-ConQ.T, 기독교 영성, 말씀과 그리스도, 신성의 빛, 정통기독교 영성, 이 책은 ‘지심 정경호 영성박사’의 평생에 걸친 영성의 길을 쉽게 풀이한 영성 안내책입니다. 이 책은 12일간 ‘예

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예수기도

15단계의 실천 안내서

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예수기도 | 정경호 - 교보문고

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예수기도. 15단계의 실천 안내서

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예수기도. 15단계의 실천 안내서 | 정경호

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렉시오 디비나 1 (Lectio Divina, 거룩한 독서)

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렉시오 디비나 2 (Lectio Divina, 거룩한 독서)

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렉시오 디비나 2 (Lectio Divina, 거룩한 독서) | 정경호 - 교보문고

렉시오 디비나 2 (Lectio Divina, 거룩한 독서) | 『렉시오 디비나 2 (Lectio Divina, 거룩한 독서) ; 15단계 실천 안내서』는 말씀 묵상 훈련을 위한 훈련집이요 안내서라 말할 수 있습니다. 기독교 영성을

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렉시오 디비나 3 (Lectio Divina, 거룩한 독서)

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렉시오 디비나 4 (Lectio Divina, 거룩한 독서)

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렉시오 디비나 4 (Lectio Divina, 거룩한 독서) | 정경호 - 교보문고

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Lectio Divina(거룩한 독서) ;15 단계 실천 훈련 안내서

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Lectio Divina(거룩한 독서) ;15 단계 실천 훈련 안내서 | 정경호

『Lectio Divina(거룩한 독서) ; 15단계 실천 안내서』는 기독교 말씀 묵상 영성에 대한 전반적인 공부와 함께 영성 수련을 행할 수 있도록 안내하는 책자입니다. 이 책은 렉시오 디비나라는 기독교

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묵상의 오솔길, ConQ.T(칸큐티) : Q.T 편

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센터링 거둠기도

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센터링 거둠기도 | 이 책은 지심 정경호 목사가 영성을 수련하고 연구하면서 체험한 것들을 ‘영성신학적 관점’에서 ‘센터링 침묵기도’와 ‘거둠 기도’를 하나로 묶어서 설명하는 내용을

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파토스와 에네르기아(영성의 길에서 보는 센터링과 거둠의 영성)

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종이책)성경 180구절과 천자문

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성경 180구절과 천자문 | 정경호 - 교보문고

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종이책) 예수기도를 통한 제자도 형성에 대한 연구

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예수기도를 통한 제자도 형성에 대한 연구 | 정경호 - 교보문고

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인풋 아웃풋(input-output) 영성 ;통성에서 침묵까지

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인풋 아웃풋(input-output) 영성 ;통성에서 침묵까지 | 정경호

『인풋-아웃풋(input-output) 영성 ;통성에서 침묵까지』는 기독교 영성의 가장 근원적인 원리를 살피고 있는 영성의 안내 및 설명의 글이라 말해도 좋을 듯싶다. 이 책은 기독교의 영성의 모든 것

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허구와 실재의 길 영의 고뇌와 불의 대화

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영의 고뇌와 불의 대화 | 정경호

헤시키아 영성, 예수기도-ConQ.T, 기독교 영성, 영적 고뇌의 길, 영정분별, 제자도, 실제적 영성, 서평 그리스도교의 정통 영성이란 무엇인가? 이 책은 이 부분에 대한 명확한 대답을 찾기 위해서

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(종이책)1:1 제자도 영성 훈련

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1:1 제자도 영성 훈련 | 정경호 - 교보문고

1:1 제자도 영성 훈련 | 본 교재는 제자양육을 위해서 만들어진 21세기 기독교 영성을 중심한 양육교재입니다. 오래 전 ‘1:1 제자도 영성 훈련’이라는 책자가 발간 된 후에 출간에 어려움이 있었

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1:1 제자도 영성 훈련(E-Book)

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1:1 제자도 영성 훈련 | 정경호

“1:1 제자도 영성 훈련”를 시작하며... “1:1 제자도 영성 훈련”을 집필하면서 많은 생각을 했습니다. 현대를 살아가는 그리스도인에게 가장 필요한 ‘길라잡이’로써의 ‘제자도’를 어떻게

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종이책) 요한계시록 1

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요한계시록 Ⅰ | 정경호 - 교보문고

요한계시록 Ⅰ | 이 책은 요한계시록을 누구나 쉽게 접할 수 있고 공부할 수 있도록 만들어진 계시록 입문서와 같습니다. 매우 쉽게 쓰여져 있지만, 동시에 그 깊이는 상당한 내용을 보이는 책입

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전자책) 요한계시록

구글) https://play.google.com/store/books/details?id=j-gdEQAAQBAJ&pli=1

요한계시록: 요한계시록을 쉽게 이해하는 성경 공부 Ⅰ, 저자: 정경호 - Google Play 도서

요한계시록: 요한계시록을 쉽게 이해하는 성경 공부 Ⅰ - 저자가 정경호인 eBook입니다. PC, Android, iOS 기기에서 Google Play 북 앱을 사용해 이 책을 읽어 보세요. 책을 다운로드하여 오프라인으로 읽

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교보) https://ebook-product.kyobobook.co.kr/dig/epd/ebook//E000008801839

요한계시록 (요한계시록을 쉽게 이해하는 성경 공부 Ⅰ) | 정경호

본 책은 요한계시록을 한눈에 이해할 수 있도록 안내하는 요한계시록의 길라잡이와 같습니다. 묵시록의 초대교회의 상황을 쉽게 알면서, 동시에 기독교 전 역사적 흐름을 알 수 있도록 안내하

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고난주간, 부활절 21 묵상

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고난주간, 부활절 21 묵상 | 정경호

본 책은 고난주간에서 부활절까지 묵상하며 한주간을 살아가도록 만들어진 묵상 가이드북이라 말할 수 있습니다. 사순절의 막바지인 고난주간이 되면 특별새벽기도회를 합니다. 그리고 부활절

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종이책) 고난주간, 부활절 21 묵상

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고난주간, 부활절 21 묵상 | 정경호 - 교보문고

고난주간, 부활절 21 묵상 | 이 책은 고난주간으로부터 부활절까지 하루 3회의 묵상과 기도를 행함으로 거룩하게 지내게 안내하는 영성 가이드북과 같습니다. 순서에 따라서 하루에 정해진 시간

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